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中药疗法

取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于***疼痛，***尤为显著。

饮食疗法

新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，不要饮用过多的汤水，产后月子中心，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免分泌过于旺盛、浓稠，在内结块、不易排出。

宝宝出生后，是宝宝的食粮，但有的新妈妈会遇到奶水不足的情况，担心宝宝吃不饱，就急着想方设法。虽然的方法不少，但哪些才是正确的方法呢?新妈妈在时，要小心千万别陷入一些误区！爱玛家月子中心今天就来说一下都有哪些误区

误区一：生完宝贝就马上喝大补汤

家里的老人常常在新妈刚生产完后来一次大补，各种营养丰富的汤水源源不断。其实产后头两天时，分泌不太多，都是初乳，含有丰富的物质，应该让宝贝多多吸吮。如果在管尚不通畅时，过早地引用大量的'下奶汤'，襄阳月子中心，常可导致淤积，***的胀痛，甚至出现发热。

护理分为新生儿护理和产妇护理，是一个月子会所重要的软实力。在月子期间，妈妈产后的休养尤为重要，月子中心哪家好，新生儿护理要足够***才能大程度上保障宝宝的健康成长。另外入住期间是否有***医生的查房，也是确保母婴身体健康的关键所在。营养月子餐食月子期间的饮食调理是妈妈月子调理不可或缺的一部分，月子中心会所，一般月子会所都会提供每日六顿月子餐食，也就是三正餐三加餐。除此之外，还要看月子的定制是否科学，是否适合妈妈的身体***。