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襄阳月子中心价格，襄阳月子中心随着宝宝的长大，能给宝宝做的辅食种类也越来越多，但给宝宝做辅食能不能添加?如果能够添加，月子中心套餐，什么时候可以添加?添加的量是多少呢?小编今天就为大家掰扯掰扯。

阶段，半岁以内不吃盐。中国药学会建议这个阶段的孩子，钠的食用量为二百200毫克，月子中心价格，换算成盐的话，是0.5克。因为有的辅食中，本身就含有一些盐分，中也有少量盐分，所以无需额外再给宝宝的辅食中加盐。

襄阳月子护理中心认为休息是坐月子的头等大事。医学上把这个产后恢复的时期定义为产褥期，襄阳月子中心，也就是人们俗称的“月子”，通常为娩出后的6周。产后要在家里静养，注意休息，不要让自己提重物，月子中心多少钱，但也不要整月躺在床上。要学会利用空隙时间休息。

产妇坐月子一定要多吃营养丰富的食物，每天要吸收足够的热量。但是万万不可为了恢复身材而节食，因为如果产妇在产后急于节食，喂奶所需的成分就会不足，宝宝营养就会受损。况且，产妇本身恢复健康也需要营养，因此，在这样的情况下，产后不可以节食。

襄阳月子中心认为盆底功能锻炼不可少

和分娩均会对盆底造成影响，导致盆底功能下降，有的产后女性会出现不同程度的漏尿、、盆底痛等，所以不管有无盆底问题，宝妈都应在产后尽早进行盆底功能锻炼，坚持每天在家中进行Kegel运动。

有研究发现，产后7天进行为期6周的Kegel运动在产后3个月、6个月和12个月尿失禁的发生率明显低于产后49天才进行Kegel运动的女性。因此，产后越早进行Kegel运动越好，不仅有助于盆底功能的康复，更能减少松弛等尴尬状况!

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