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发布时间:2020-07-15 17:57:28
从古自今,民间都非常重视坐月子。怀胎十个月,胎儿出生之后,家里人便开始忙活了,对产妇和宝宝更是呵护有加。因为确实是一件非常耗体力和精力的事,月子期间是产妇***身体至关重要的阶段,所以应该引起大家的重视。襄阳月子中心认为特别是在饮食方面,但是坐月子饮食也有很多误区。
误区一:生完孩子马上大补,唯恐奶水不充足
误区二:为了***体形和美容,月子中心会所报价,拼命吃水果
误区三:月子期尽量少喝水,否则人要发胖水肿
误区四:产妇不能吃盐
误区五:过分忌口,一切腥膻之物都不敢吃
误区六:一天吃十个鸡蛋
误区七:汤比肉有营养,拿汤当主食
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